体の関係から復縁方法！今の彼の本音も詳しく解説！
「大好きな元彼から求められると、なかなか断れない⋯。でも、セフレになってから復縁なんてできるのかな。」
元彼とセフレ関係になると、その先に復縁できるのかどうか不安になってしまいますよね。
ですが、実はセフレ関係になってから復縁をした人はたくさんいますし、今は体だけの関係でも、彼にとっての本命になることは可能なんです。
本日はそんな「体の関係から復縁をする方法」について、ご紹介していきます！
セフレになっても復縁ができる理由
まずは、セフレ関係になっても復縁をすることができる理由について、お伝えしていきます。
彼があなたを求めているため
1つ目は、彼があなたを「求めている」からです。
たとえ彼が求めているのがあなたの体であったとしても、あなたの一部を求めていることには変わりはないんです。
彼があなたを魅力的に思っているという証拠なので、「体だけを求められている」と悲観的になる必要はありません。
むしろ、復縁をするにあたっても体の相性はとても大切なので、彼に体を求められるというのはアピールポイントの一つになります。
会う事ができるため
2つ目の理由は、彼と会うことができるというものです。
本来復縁をするためには、段階が必要です。
まずは彼とやり取りをしながら友人関係を築き、それから会う約束をしてだんだんと彼の気持ちを取り戻していく。
そんなステップが必要になりますが、今の時点であなたは彼と会うことができているため、復縁に向かってかなりステップアップした状態ということができます。
それに、彼と会うことができているということは、彼はあなたに対して嫌悪感は抱いておらず、会いたいと思ってくれているということです。
だからこそ、後は彼の気持ちを少し変えて、恋人として見てもらえるようになれば良いだけなので、状況とてはかなり良い状態と言えます。
彼の気を引きやすいため
3つ目は、彼の気を引きやすいという理由です。
彼と会うことができているということは、彼に変化をアピールしたり、駆け引きをするチャンスがたくさんあるということになります。
そのため、例えば美容院に行って髪型を綺麗にしたり、ダイエットを頑張って目標体重になったりした時、彼にすぐ変化を伝えることができるんです。
もちろん外見だけではなく内面の変化も伝えられるので、彼が「付き合っていた頃と違う」と感じてくれるようになれば、復縁にぐっと近付きます。
セフレ関係を止めない彼の心境
ここまで、セフレ関係から復縁を叶えることができる理由について見てきました。
では少し視点を変えて、今度は「彼がセフレ関係をやめない理由」について見ていきましょう。
すぐに抱ける存在がありがたい
まずは、「すぐに抱ける存在がありがたい」という心境があります。
本来は、男性が誰かと体の関係を持ちたいと思っても、その相手がいなければ欲求を我慢したり、段階を踏んで女性を口説かなければなりません。
ですが、セフレ関係にある相手がいれば、体の関係を持ちたいと思った時にすぐ相手を呼び出すことができたり、自分のタイミングで欲求を満たすことができます。
また、「順序が違う！」などと怒られる心配もなく、ストレートに「抱きたい」という誘いをすることができるのも、男性側からするとメリットです。
ずっと自分の事を好きでいて欲しい
次に、「ずっと自分の事を好きでいて欲しい」という思いがあるんです。
男性は独占欲が強いため、自分のそばにいる女性に対して、「他の男を見ないで欲しい、ずっと自分だけを見ていて欲しい」という思いがあります。
それは恋人に対してもそうですし、セフレ関係にあるあなたに対しても、そうした思いがあるんです。
彼としては「こいつの体は俺のもの」という考えを、持っている状態と言えます。
今の距離感が心地良い
最後に、「今の距離感が心地良い」という思いです。
恋人関係になると、男性は女性に対してかなり気を遣う事が増えます。
デートの行き先を考えたり食事をご馳走したり、記念日やイベントではサプライズをしたり。
そうした事を楽しんで行う男性もいますが、「面倒くさい」と感じる男性ももちろんいるんです。
もし後者の場合、セフレ関係になっている相手がいれば、恋人同士のような面倒な事をせずに欲求を満たす事ができるため、「今の関係が一番良い」と考えている人もいます。
セフレから本命になる方法
彼の心理状況について見てきましたが、あなたに対して独占欲は持っているものの、今の関係に満足している方が多くありました。
そのような状態から彼の本命になるにはどうすべきなのか、その方法についてご紹介します！
体以外に彼から必要とされる
体以外のところで、彼から必要とされるようにしましょう。
今現在彼はあなたの体に満足している状態ですが、彼が必要としているのがあなたの体だけになってしまうと、セフレ関係から抜け出すことはできません。
そのため、彼が落ち込んでいる時には励ましてあげたり、共通の趣味を見つけて一緒に楽しんでみたりして、体の関係以外でも彼と過ごす時間を作りましょう。
そうすると、彼としては体以外のところであなたを必要だと感じるようになり、「体の関係を持たなくても一緒にいたい」と考えるようになるんです。
彼のネガティブな部分を引き出す
続いて、彼のネガティブな部分を引き出してあげるというのも、一つの方法です。
リアルタイムで彼が抱えている悩みだけではなく、過去のトラウマや悩んでいた事を聞くのも良いです。
このように敢えて彼の負の感情を引き出す事で、彼はふと「あれ？いつの間にこんなに話せる仲になったんだろう」と考えるようになります。
すると、彼としては無意識に負の感情をさらけ出していた事であなたを信頼し、精神的に頼りにするようになるんです。
そうする事でセフレ関係から一歩抜け出して、彼が復縁を前向きに考えるようになります。
異性の影を見せて彼の心を揺さぶる
3つ目は、異性の影を見せて彼の心を揺さぶるという方法です。
セフレ関係にある事で、彼はあなたに対して独占欲を持っていて、「他の男に取られたくない」という考えがあります。
その心理を利用して、敢えて彼に異性の影を見せるんです。
突然ファッションの系統やメイクを変えて彼に気にさせたり、彼からの誘いを断って「今日ちょっと予定があって」と敢えて詳細を伝えなかったり。
このように、彼が「もしかして別の男がいるのかな」と不安になるような行動を取ると、彼としてはさらに独占欲が強くなります。
そこで、あなたの体だけではなく心も欲しいと考えるようになり、彼自身も改めてあなたの事が好きだと自覚することも多いんです。
体の関係を持つ時は自分も楽しむ
意外に思うかもしれませんが、体の関係を持つ時はあなた自身も楽しむ事が大切です。
彼としては、一緒に楽しんでくれる女性の方が嬉しいですし、異性としても魅力的に感じます。
また、二人で楽しく過ごす時間が長くなればなるほど関係が深くなっていくので、精神的にも距離が縮まりやすいんです。
無理をする必要はありませんが、彼と過ごす時間はできる限り笑顔で、あなた自身も楽しんでいきましょう。
好意と嫌悪感を交互に見せる
好意を嫌悪感を交互に見せるというのも、復縁する方法の一つとして挙げられます。
彼の事を好きという日もあれば、「あなたの事はなんとも思ってないけどね」と素っ気なく振る舞うなどして、好意と嫌悪感を交互に見せてみましょう。
そうすることによって彼は戸惑い、「本当は俺の事をどう思ってるんだろう」と気になって仕方無くなります。
すると、いつの間にかあなたに対して関心を持つようになり、「俺の事を好きになって欲しい」という欲求が芽生えたり、彼の方があなたに対して好意を寄せるようになるんです。
このように、彼の関心をひく駆け引きはとても効果的と言えます。
これはやっちゃダメ！NGな行動
ここまで復縁を叶える方法をご紹介しましたが、反対に、「これはやっちゃダメ！」という、復縁を遠ざけるNG行動をお伝えしていきます。
彼の思い通りに行動する
1つ目は、彼の思い通りに行動する、という事です。
彼から誘いがあれば他の予定を断ってでも彼を優先したり、いやだなと思う事でも彼が「こうして欲しい」と言った事を全て叶えてあげたり。
このように彼の思い通りに行動をしてしまうと、彼にとってあなたは都合の良い女性としてしか見れなくなってしまいます。
そうすると、最初のうちはあなたに色々な欲求をしますが、だんだんとあなたに対しての関心がなくなり、無関心になってしまうんです。
そうならないためにも、彼の誘いをたまには断ったり、あなたの方から彼にちょっとしたわがままを言ってみたりして、対等な関係を続けられるようにしましょう。
自分が被害者のように振る舞う
2つ目は、自分が被害者のように振る舞う、という事です。
セフレ関係になると、女性側は「彼は私を都合の良い女みたいに扱う」と悲観的に考えてしまいます。
ただ、体の関係になっているのはお互いの合意のもとなので、悲観的になったり彼を責めるのは、矛盾しているんです。
彼としてもあなたが承諾していると考えているので、責められてしまうと一気に気持ちが冷め、「じゃあ最初から断ればいいのに」と思ってしまいます。
そうなると関係が悪化して復縁からも遠のいてしまうので、悲観的に考えたり彼を責めるのではなく、その時間を楽しむか、あるいはきっぱり断るようにしましょう。
体だけで彼の気持ちを繋ぎとめようとする
体だけで彼の気持ちを繋ぎとめようとするのも、NGです。
例えば彼から「こんな関係よくないよね」と言われた時に、彼とつながりがなくなってしまう事が怖いですよね。
ただ、そんな時「体だけでも私は嬉しいよ」と繫ぎとめようとしてしまうと、自ら彼にとって都合の良い存在になってしまい、復縁から遠ざかってしまうんです。
彼としては、あなたは体だけの関係で満足してくれる女性という認識を持ってしまうので、別の女性に惹かれたり、彼女を作るという可能性も高くなります。
だからこそ、体だけで彼の気持ちを繋ぎとめようとするのは、絶対にしないようにしましょう。
「簡単に手に入る」から「なかなか手に入らない」存在へ
セフレ関係から復縁を叶えるには、彼にとって「簡単に手に入る存在」から「なかなか手に入らない存在」になる事が大切です。
男性は誰しも狩猟本能を持っているので、恋愛となると「追いかけられるより追いかけたい派」なんです。
そのため、彼としては少し高嶺の花の女性の方が惹かれ、「この人を自分のものにしたい」という欲求が芽生えます。
反対に、簡単に手に入りそうな女性には興味を持てず、異性としても魅力的に感じません。
だからこそ、異性の影を見せたり態度にムラを付けるなどして彼の心を揺さぶり、あなたへの関心を強めていきましょう。
私はこうして復縁を叶えました！体験談
「駆け引きをして本命になりました！」
（28歳・公務員）
「彼とは別れてから3ヶ月くらい、ずっとセフレ状態が続いていました。
最初はそれでもいいと思ってたんですが、だんだん体だけの関係が苦しくなって、ちゃんと復縁したい！と思うようになったんです。
ネットでいろいろ調べてみたら、セフレから本命になるには駆け引きが一番と書いてありました。
それに従って、彼からの誘いをたまに断ってみたり、SNSにデートしてきたかのような写真を載せてみたりしたんです。
そしたら、彼から頻繁に連絡がくるようになって、”誰と行ったの？”とか”もう好きな人できたでしょ”とか言われるようになりました。
彼からの質問も軽く流すようにしていたら、ある日電話がかかってきて、”もう体だけの関係じゃ嫌だ、復縁しよう”と言われました！！
すごくすごく嬉しかったです。」
「心も体の手に入れちゃいました！」
（28歳・アパレル関係）
「私は彼と別れてからずっと体の関係があったんですが、辛いと思ったことはありませんでした。
むしろ、体は満足してもらえてるから、あとは心だけだと前向きに考えてたんです。（友達からはありえないと言われましたが笑）
なので、別れの原因になった私のガサツなところを改善しようと、女性らしいファッションを意識してみたり、手作りのお菓子をあげたりして家庭的な一面を見せました。
彼は変わっていく私にすごい喜んでくれて、別れてから半年経った時に”また俺の彼女になってください”と言われたんです！
彼の心も体も手に入れることができて、幸せです！」
本日の復縁メソッド
「恋いた程飽いた」（こいたほどあいた）
激しい恋ほど早く燃え尽きてしまい、結果的に早く飽きてしまうという意味です。
セフレ関係は、最初はお互いに激しく求め合いますが、徐々に熱が冷めてくるものです。
だからこそ、彼の関心が薄れてしまう前に、早い段階で行動に移して、復縁へ繋げられるようにしていきましょう！
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